PERSONAL TRAINER
La certificación instructor personalizado, ofrece una formación integral y práctica para aquellos monitores de sala que desean continuar con estudios y a su vez profundizar en temas que le permitan capacitarse para la planificación, diseño y ejecución de programas de entrenamiento personalizado.
BENEFICIOS
Los entrenadores personalizados juegan un papel muy importante dentro del ámbito deportivo
pues son quienes con experiencia, estudios y disposición ofrecen un servicio profesional.
Además, se revisarán aspectos éticos y gerenciales para ofrecer un servicio integral de calidad en
el ámbito de la instrucción personalizada.
Se enfoca en fortalecer a los instructores con estrategias adecuadas a las necesidades individuales, promoviendo la salud principalmente, la motivación, la adherencia al entrenamiento y el logro de metas realistas.
MOTIVACION Y APOYO
El personal trainer, es un profesional en la capacidad de orientar a las personas para que consigan sus objetivos deportivos.
El entrenador personal analiza la condición física de cada uno para diseñarle rutinas a la medida.
EL PERSONAL TRAINER ESTÁ EN LA CAPACIDAD DE:
- Realizar evaluación individual
- Planificar rutinas de ejercicios
- Ejecutar rutinas de ejercicios
- Realizar evaluación antropométrica
- Revisar y evaluar la biomecánica de los ejercicios
- Orientar en cuanto a la nutrición
- Orientar en cuanto a la suplementación.
- Realizar ajustes necesarios y seguimiento hasta lograr el objetivo individual
- Aumentar el bienestar general
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